„Totul depinde de gust” spune Chef Teodora Czentye.
Am realizat ca poti RENUNTA la orice nu este INTERZIS. Creierul nostru reactioneaza la anumite cuvinte astfel incat imediat iti spui ” Eu nu pot oricat as vrea” sau ” Pentru mine este imposibil”.
Am incercat pe propriul meu organism si ceea ce in trecut pentru mine era „Nu pot bea cafeaua fara zahar, este imposibil!” a devenit treptat POSIBIL, deoarece mi-am spus ca incerc sa RENUNT nu mi-am spus ca IMI ESTE INTERZIS. Treptat, sau atunci cand mi-a fost pofta am mai gustat, insa am realizat ca nu mai vreau.
Ciudat, nu? Creierul nostru reactioneaza la orice este interzis, poate pentru ca asa l-am educat. Odata ce totul este accesibil, devine lipsit de interes as putea spune.
As recomanda pentru toti cei care tin diete, sau sunt bolnavi si au regim, sa caute un Chef bucatar pentru a da GUST si astfel lucrurile sa mearga mai usor.
In rest, tine doar de fiecare dintre noi sa doreasca ceva din suflet, si va reusi !!!
Inlocuiti cuvintele care „va tin in loc” si care „nu va lasa” sa faceti ceea ce va doriti, cu un simplu sinonim pentru inceput, si va garantez ca va functiona !!!!
Sa ne auzim cu bine in noua aventura culinara !
Alte articole
„EA”………………
